Les dimanches bien-être au Héron des Raspes : Yoga

Descriptif

Un moment bien-être au bord de l’eau…

Imaginez un dimanche matin d’été. L’air est encore frais, chargé du parfum de l’herbe mouillée par la rosée. Le soleil perce doucement à travers les feuillages, dessinant des ombres dansantes sur la pelouse. Le clapotis de l’eau au loin se mêle au chant des oiseaux. C’est dans ce décor apaisant que débute votre parenthèse bien-être : une séance de yoga guidée par Marylou.

À 10h30 précises, Marylou vous accueille avec douceur et bienveillance. Son approche est fluide, accessible à tous, centrée sur la respiration, les postures d’ancrage et l’ouverture du corps. Le cadre naturel sublime la pratique : chaque inspiration est plus profonde, chaque mouvement plus connecté.

Durée idéale pour lâcher prise

Pratique en extérieur sous les arbres, au plus près de la terre

Petit groupe limité à 15 personnes pour une attention personnalisée

12 € par personne

Réservation au 07 49 83 06 23

Apportez votre tapis, une tenue confortable et l’envie de ralentir.

Offrez-vous ce moment d’ancrage, chaque dimanche matin juillet et août, et commencez la journée dans la sérénité absolue.

Tarifs, Modes de paiement

• Individuel tout public : à partir de 12€